Sânge = viață. Donează și tu!
Sindicatul Național Sport și Tineret promovează o campanie voluntară de donare de sânge și susține activitatea de informare și conștientizare asupra importanței donării de sânge.
Membrii SNST care donează sânge primesc trei zile libere plătite (verificați prevederile Contractului colectiv de muncă). Pe lângă beneficiile pentru sănătate toți donatorii de sânge beneficiază de un set de analize gratuite şi primesc șapte tichete de masă, fiecare în valoare de 40 lei, la care se adaugă decontarea transportului şi un abonament pe transportul în comun la jumătate de preț. Dacă doriți să donați sânge o puteți face la centrul regional de transfuzii sanguine din județul dumneavoastră.
Ce trebuie să ştii când donezi sânge?
Ca să fii eligibil pentru donare, trebuie să îndeplineşti câteva reguli:
- nu trebuie să iei antibiotice sau să fi făcut un tratament cu antibiotice în ultimele 3 luni
- trebuie să fi trecut cel puţin 2 luni de la ultima donare
- nu trebuie să fi consumat alcool cu 72 de ore înainte de ziua donării (mai ales bere)
- nu trebuie să fi consumat o masă bogată în grăsimi cu o seară înaintea donării
- nu trebuie să fi fost supus unor intervenţii chirurgicale sau unor tratamente stomatologice în ultimele 3 luni
- să ai o greutate de peste 50 Kg
- să ai tensiunea arterială între 100 şi 180 mmHg
- să nu fi consumat medicamente in ultima lună
- pentru fete: înainte de menstruaţie se poate dona sânge; după menstruaţie e nevoie de o pauza de 5-7 zile
- dacă ai tatuaj, să fi trecut 6 luni de la imprimare
Ce e foarte important de ştiut pentru ziua donării:
- trebuie să mănânci înainte
- dacă ai tensiunea scăzută, poţi să bei o cafea
- fiecare donator completează un chestionar înainte – durează 5 minute
- nu fuma – aşteaptă măcar o oră înainte şi după donare
- trebuie să ai actele de identitate valabile şi asupra ta
- dacă ai carnet de donator, trebuie să-l ai la tine
- să fiţi odihniţi şi bine hidrataţi
- după donare evitaţi 12 ore efortul fizic intens
Cine nu poate dona sânge niciodată:
- persoanele care au suferit de: hepatită (de orice tip), TBC, sifilis, epilepsie şi alte boli neurologice, ulcer, diabet zaharat, boli de inimă, psoriazis, vitiligo, miopie forte peste (-) 6 dioptrii, pancreatită, astm bronşic, hiperlipidemie, alergia severă, boli endocrine.
Acordurile colective încheiate de SNST cu angajatorii oferă membrilor de sindicat 3 zile libere plătite pentru donarea de sânge.
Donează și tu!
*Devenim prioritate prin atitudine!
Sindicatul National Sport si Tineret
Afiliat Publisind
Membru Blocul National Sindical – BNS –
SNST contact: 0784.116.973
office@snst.ro / www.snst.ro
SNST: Sport, Tineret, Cultură, Educație și Administrație publică
